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(2018.2.15　某都上島珈琲にてあまね氏/とーり氏により考案) ＊愛知県田原市と悩み、ブロッコリー以外の野菜がある中で、ブロッコリーが必要であると考え、 北海道に留まった。 ＊三つ伸ばす ＊教団 ブロッコリーは大地の恵みである。一面がブロッコリーで覆われた地球はなんてみずみずしく青く、美しいことだろう。またそれを摂取した人間のなんと美しく変貌することだろう。貴女の使命は「ブロッコリーで世界を埋め尽くし地球を、人間をブロッコリーであふれかえるようにすることである」 ブロッコリー、それは人類を魅了してやまない緑。 ---------------- 目星・聞き耳➡ブロッコリーの目利きのため/この客がブロッコリー買うか否か 運転トラック➡優しくブロッコリーを運ぶ コンピューター➡ブロッコリーHP 【ブロッコリー　＃とは】 ブロッコリー（英語: Broccoli、学名：Brassica oleracea var. italica）は、アブラナ科アブラナ属の緑黄色野菜。花を食用とするキャベツの一種がイタリアで品種改良され現在の姿になったとされる。和名はメハナヤサイ（芽花野菜、芽花椰菜）、ミドリハナヤサイ（緑花野菜、緑花椰菜）。カリフラワーはブロッコリーの変種である。単位は「株」である。 語源は「茎」と言う意味のイタリア語である brocco を経て、「突起」「出っ歯」の意であるラテン語の brocchus からきている。 地中海沿岸の原産。食用とするのはつぼみの状態の花序と茎であり、収穫せずに栽培を続けると巨大になった花序に多数の黄色やクリーム色の花をつける。 品種はピクセル、エンデバー、グリーンベール、シャスター、パラグリーン、マーシャル、チャレンジャー、海嶺、雷鳴、緑炎、緑帝、緑笛、緑嶺などがある。 100 gあたりの栄養価 エネルギー　　141 kJ (34 kcal) 炭水化物　　　6.64 g 糖類　　　　　1.7 g 食物繊維　　　2.6 g 脂肪　　　　　0.37 g 飽和脂肪酸　　0.039 g 一価不飽和　　0.011 g 多価不飽和　　0.038 g タンパク質　　2.82 g トリプトファン　0.033 g トレオニン　　　0.088 g イソロイシン　　0.079 g ロイシン　　　　0.129 g リシン　　　　　0.135 g メチオニン　　　0.038 g シスチン　　　　0.028 g フェニルアラニン　0.117 g チロシン　　　　　0.05 g バリン　　　　　　0.125 g アルギニン　　　　0.191 g ヒスチジン　　　　0.059 g アラニン　　　　　0.104 g アスパラギン酸　　0.325 g グルタミン酸　　　0.542 g グリシン　　　　　0.089 g プロリン　　　　　0.11 g セリン　　　　　　0.121 g ビタミン〔以下略〕

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